وحلّل الباحثون بيانات أكثر من 46 ألف بالغ، ووجدوا أن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا ارتبط بانخفاض الخطر بنسبة 17%، بينما لم تظهر فوائد إضافية عند تجاوز ثلاثة أكواب.
كما ارتبطت القهوة السوداء أو قليلة السكر والدهون المشبعة بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 14%، في حين لم تظهر الفائدة لدى من يضيفون كميات كبيرة من السكر والدهون المشبعة.
وأكد الباحثون أن النتائج لا تثبت أن القهوة تطيل العمر مباشرة.
-
أخبار متعلقة
-
رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟
-
10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟
-
بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر
-
لمستخدمي "مونجارو" و"أوزمبيك".. دراسة تحذّر من التوقف المفاجئ
-
دراسة تكشف ما وراء استمرار ألم الروماتويد والإرهاق
-
علامات تكشف التوت الأزرق الفاسد قبل شرائه
-
مكونان فقط.. وجبة خفيفة قد تدعم صحتك مع التقدم في العمر
-
هذا ما يفعله تناول البيض يومياً بمستويات سكر الدم
