من أبرز العلامات التي تستدعي الانتباه:
تغير لون الجلد إلى الأحمر أو الأزرق
الشعور بالخدر أو الحرقان
جروح لا تلتئم
تساقط الشعر من أصابع القدم أو الساق
ظهور خطوط داكنة تحت الأظافر
تورم الكاحلين أو القدمين
السكري يعد من أبرز أسباب مشاكل القدم، بسبب تلف الأعصاب وضعف الدورة الدموية. كما قد تشير برودة القدمين إلى مرض الشريان المحيطي، وتورمهما إلى أمراض الكلى، في حين تدل الخطوط تحت الأظافر أحياناً على التهابات خطيرة كالتهاب الشغاف القلبي.
وينصح الأطباء بفحص القدمين يومياً، والحفاظ على النظافة وارتداء أحذية مناسبة، لأن العناية بالقدمين ضرورية للحفاظ على الصحة العامة، وليس مجرد أمر جمالي.
-
أخبار متعلقة
-
عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟
-
ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟
-
علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية
-
الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك
-
لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟
-
رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟
-
10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟
-
بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر
