في هذا السياق، أشار الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، إلى أن المحفزات التي تؤدي إلى تهيج الصداع النصفي تختلف من شخص لآخر. وذكر أن تناول الكافيين بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى القلق والتوتر، مما قد يساهم في تهيج الصداع النصفي. ورغم ذلك، لا يمكن الجزم بأن الكافيين يسبب الصداع النصفي بشكل مباشر.
وأضاف جمال أن بعض الأشخاص قد يصابون بالصداع النصفي نتيجة حساسية تجاه مشروب معين، ويظهر هذا في شكل صداع نصفي.
أعراض الصداع النصفي:
تقلبات مزاجية
حساسية تجاه الضوء، الصوت، أو الروائح
تغيرات في الشهية أو العطش
الشعور بالتعب
الغثيان أو القيء
ألم في جانب واحد من الرأس
مشاكل في الرؤية
الإمساك أو الإسهال
طنين الأذن
يجب على مرضى الصداع النصفي أن يكونوا حذرين من بعض المشروبات التي قد تهيج حالتهم، ومراجعة أخصائي لتحديد المحفزات الفردية.
-
أخبار متعلقة
-
مزيل العرق.. هل يسبب السرطان؟
-
بعد الوجبات.. مشروب واحد قد يخفف الانتفاخ ويحفّز الهضم
-
احذر أوضاع النوم الخاطئة لتتجنب مشكلات العمود الفقري
-
أهم 5 مكملات غذائية للحد من نزلات البرد والسعال
-
فائدة غير متوقعة للمشي
-
بينها اللحوم .. 5 أطعمة ومشروبات تجنبها مع البيض
-
عرض صحي قد يكون مؤشرا على الإصابة بسرطان قاتل
-
اكتشاف عيبين خطيرين في الصيام المتقطع
