الوكيل الاخباري - ينصح خبراء التغذية بتناول مشروب عرق السوس بسبب فوائده الغذائية والصحية المتنوعة.
عرق السوس يساعد في تفتيح لون البشرة وتبييضها، لاحتوائه على عناصر مضادة للأكسدة، ومبيضة تساهم في التخلّص من التصبغات والبقع الداكنة.
ويلعب عرق السوس دورا هاما في صحة البشرة بسبب احتوائه على مركب Glabridin المضاد للالتهاب ويمنع تكون التيروزيناز، وهو الإنزيم المسؤول بشكل رئيسي عن عمل التصبغ.
كما أنه يحتوي على مادة Liquiritin، وهي عبارة عن مركب وعنصر نشط آخر، يساهم في إزالة الميلانين والتصبغات في الجلد.
فوائد عرق السوس للبشرة، لا تقتصر على ذلك لاحتوائه ما يزيد على 300 مركب، بعضها أظهر تأثير فعال كمضاد للالتهاب.
وبسبب احتواء عرق السوس على مواد مضادة للأكسدة وعناصر أساسية مثل الصوديوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم والفسفور فإنه يعمل كمرطب للبشرة.
ويحمي عرق السوس البشرة من تأثيرات أشعة الشمس فوق البنفسجية، التي قد تتسبب في مشاكل كثيرة للبشرة منها ظهور علامات الشيخوخة والبقع الداكنة وغيرها.
المصدر : سبوتنك
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
مشروبات وأطعمة أفضل من الماء لتجنب خطر الجفاف في الطقس الحار
-
إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تمنح الضوء الأخضر لتسويق أكياس النيكوتين
-
فاكهة الصيف… تعرف على الفوائد المدهشة للبطيخ
-
لا تهمله.. كيس اللثة مؤشر لمشكلة صحية تتطلب تدخلاً سريعاً
-
الحرارة الشديدة تهدد حياتك: نصائح طبية لتجنب ضربة الشمس وأضرارها
-
دراسة: النساء العاملات ليلا أكثر عرضة للإصابة بمرض مزمن
-
متى يكون المزاج السيئ أثناء الحمل مؤشرا خطيرا
-
طرق بسيطة للتخلص من احتقان الأنف