ففي تجربة على الفئران استمرت 16 أسبوعًا، وُجد أن النظام الخالي من السكروز أدى إلى اضطرابات في بكتيريا الأمعاء، ومقاومة الإنسولين، ومشكلات في تنظيم سكر الدم، إضافة إلى مؤشرات التهاب.
وأوضح الباحثون أن حذف السكر كليًا قد يخلّ بالتوازن الأيضي وصحة الأمعاء، مؤكدين أن الاعتدال الغذائي أهم من الإقصاء التام للسكر، مع استمرار التحذير من الإفراط فيه.
-
أخبار متعلقة
-
رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟
-
10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟
-
بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر
-
لمستخدمي "مونجارو" و"أوزمبيك".. دراسة تحذّر من التوقف المفاجئ
-
دراسة تكشف ما وراء استمرار ألم الروماتويد والإرهاق
-
علامات تكشف التوت الأزرق الفاسد قبل شرائه
-
مكونان فقط.. وجبة خفيفة قد تدعم صحتك مع التقدم في العمر
-
هذا ما يفعله تناول البيض يومياً بمستويات سكر الدم
