ويؤدي ذلك إلى فقدان التوازن بين الذات والصورة المقدمة للناس، ويظهر في قرارات تُتخذ خوفًا من الرفض أو رغبة في إرضاء الآخرين، مع شعور بالإرهاق رغم الإنجاز.
ويحذر الخبراء من أن هذا النمط قد يسبب عدم رضا داخلي وضعفًا في الصحة النفسية، مؤكدين أن الحل يكمن في تحقيق توازن يسمح بالتعبير عن الذات واتخاذ قرارات نابعة من القناعة الشخصية.
-
أخبار متعلقة
-
طعم مرّ في الفم عند الاستيقاظ؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك
-
الرمان قد يدعم صحة الكبد.. 3 فوائد محتملة
-
عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟
-
ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟
-
علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية
-
الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك
-
لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟
-
رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟
