وأوضح أن المشروبات الدافئة تحفز التعرق، وهو الآلية الطبيعية الأكثر كفاءة لتبريد الجسم عبر تبخر العرق، بينما قد يؤدي شرب الماء المثلج إلى تنشيط مستقبلات البرودة في الفم والحلق، ما يدفع الجسم إلى تقليل فقدان الحرارة من خلال انقباض الأوعية الدموية.
وأضاف أن هذا التفاعل قد يبطئ عملية التبريد الطبيعية، لذلك يُعد تناول الشاي أو القهوة الساخنة من دون سكر خيارًا أفضل للمساعدة على تبريد الجسم في الأجواء الحارة، مقارنة بالمشروبات المثلجة.
-
أخبار متعلقة
-
لماذا يكتفي بعض الأشخاص بـ4 ساعات نوم ويستيقظون بنشاط؟
-
التفاح والقرفة.. ماذا يحدث لسكر الدم؟
-
اختصاصي يكشف فواكه مفيدة لمن يعانون الإمساك
-
تمرين بسيط في المنزل قد يساعد على خفض ضغط الدم.. كم مرة تحتاج لممارسته؟
-
دراسة تكشف الموعد الأفضل لشرب آخر فنجان قهوة
-
طعم مرّ في الفم عند الاستيقاظ؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك
-
الرمان قد يدعم صحة الكبد.. 3 فوائد محتملة
-
عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟
