الوكيل الإخباري- قال أخصائي العلاج النفسي رومان شتوبلر الألماني إن فوبيا الأماكن المغلقة تعني الخوف من الأماكن الضيقة والمغلقة مثل المصعد والأنفاق ومترو الأنفاق.
وأوضح شتوبلر أن المصابين بفوبيا الأماكن المغلقة ينتابهم الذعر ويعانون من ضيق التنفس وزيادة إفرازات العرق والدوار وخفقان القلب، مشيراً إلى أن هذا الخوف القسري يمثل عبئاً ذهنياً وجسدياً، وغالباً ما يتسبب في قيود أثناء الحياة اليومية.
ولمواجهة فوبيا الأماكن المغلقة، يتعين على المريض استشارة طبيب نفسي للخضوع للعلاج النفسي مثل العلاج السلوكي. ومن أمثلة العلاج السلوكي ما يعرف بالعلاج المواجهة، وهذا يعني التواجد في الأماكن، التي يشعر فيها المرضى بالفوبيا كالمصعد، تحت التوجيه العلاجي، وذلك لمساعدتهم على التخلص من هذا الخوف.
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
رغم فوائده.. متى يتحول الثوم إلى خطر على صحتك؟
-
تشعر بالنعاس أثناء النهار؟ إليك هذه النصائح للبقاء نشطا
-
نصائح ضرورية قبل تناول الطعام الحار.. اتبعها
-
التهاب الجلد الدهني-كيف تحمي نفسك منه؟
-
هل الإفراط في السكر يسبب التسمم؟ خبير تغذية يوضح
-
دواء متاح في الأسواق يعيد الأمل لمرضى تسمم الدم
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول البندورة يوميا؟
-
قبل الامتحانات.. إليك أسباب النسيان ونصائح سريعة لتحسين التركيز