الإثنين 2026-01-12 06:37 م
☰
3017351-658646529

البرقوق.. يمنح الرشاقة ويحمي القلب

عادات-سيئة-تسرع-بك-إلى-الشيخوخة-1639855240724

الالتزام بهذه العادات يبطئ الشيخوخة

Health-1_8

مراقبة هذه المؤشرات خلال سن اليأس تحسّن صحة القلب

620e594c4c59b71efc2a8d0a

علامات مبكرة لسرطان الفم يستطيع طبيب الأسنان اكتشافها

65099cf6423604393c6c5bde

دراسة تحدد الطريقة الأمثل لتخزين الأنسولين

tbl_articles_article_35427_94514189d09-8893-48ef-a6aa-5e66f2b820b9

نقص فيتامين E يهاجم هذه الفئات

33

توصية صادمة.. لا للتعرض للشاشات في هذا العمر

white-hair

للوقاية من الشيب المبكر.. استوصوا بهذه الأطعمة الخارقة

2023_7_30_14_42_28_693

احذر تناول الكرفس في هذه الحالة

202311621365977IA

الغولف يعزز الصحة العقلية في مرحلة الشيخوخة

9-1699191787

ما هي أفضل المواد الغذائية 'المضادة للسرطان'

image_0

8 نصائح لتعزيز المناعة ومحاربة الأمراض في الشتاء

tbl_articles_article_17294_2105b1caabc-5afa-48ec-8f38-5ba72c48d10d

بينها الفواكه.. أطعمة 'صحية' لا تتناولها ليلاً

Doc-P-1126829-638348076662400291

الأرز والبطاطا وخبز القمح.. أيهما أفضل علمياً؟

201608170541404140

5 أخطاء نرتكبها أثناء علاج الجيوب الأنفية

5c6ac4a795a597645f8b45a7

تحذير من التوست المحمص على الافطار

الفرق-بين-الشوفان-والشعير

الشوفان.. وسيلة مضمونة لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم

20231142009578N7

كيف تتعاملين مع تقلبات الشهية أثناء الحمل؟

Depositphotos_111835820_s-2019-1

كيفية إسعاف الطفل بعد ابتلاعه مواد التنظيف‬

129-201348-read-more-books_700x400

لمحبيها.. تعرف على أفضل وضعية للقراءة

elaosboa84912

كيف تقلل تناول السكر؟

2022_9_11_18_41_38_37

تعاني من الخمول؟- نصائح ذهبية للتغلب عليه

shutterstock_1480730864-1-780x470-1

نصائح جوهرية للحفاظ على صحة الأمعاء في الشتاء

Doc-P-1126074-638346237973341387

قلة النوم تزيد الحساسية للألم

520588

كثرة الملح ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكري

2023113191852605GD

10 خطوات للبقاء بمأمن من تلوث الهواء

47e1691eddb32fc99ca93b960ea0dd53

تناول الفراولة والتوت باستمرار يحمي من الخرف

tbl_articles_article_14441_124962f61d7-b6ca-4d05-bc36-aceb6cf7244d

نصائح ذهبية لتخفيف حكة الجلد

tbl_articles_article_34418_344a7b6c6c8-5214-4623-a609-cd8b4a8a5d3d

هل يمكن تخسيس أجزاء معينة من الجسم؟

59b5f349bc682

دراسة: نشاط بدني يمكن أن يضيف 12 عاماً إلى عمرك

202311121299568EM

خبيرة لياقة تسعينية تكشف أسرار الشباب الدائم

img

أفلام الرعب تعزز الشعور بالسعادة وتحمل الألم



الأكثر مشاهدة