وأوضحت الدراسة أن البكتيريا الفموية تلعب دوراً مهماً في تحويل النترات إلى أكسيد النيتريك، وهو مركّب يساعد على تنظيم ضغط الدم، وتزداد أهميته مع التقدم في العمر.
في التجربة التي شملت 75 مشاركاً، أظهر كبار السن تحسناً في ضغط الدم بعد تناول عصير الشمندر الغني بالنترات، بينما لم يستفد منه الأصغر سناً بنفس الطريقة.
وحذّر الباحثون من الإفراط في استخدام غسول الفم، لما قد يسببه من خلل في التوازن البكتيري الضروري لصحة القلب والأوعية.
-
أخبار متعلقة
-
طعم مرّ في الفم عند الاستيقاظ؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك
-
الرمان قد يدعم صحة الكبد.. 3 فوائد محتملة
-
عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟
-
ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟
-
علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية
-
الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك
-
لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟
-
رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟
