التدرج في الصيام: تقول الدكتورة لبنى حسن، أخصائية طب الأسرة، أنه من الأفضل أن يبدأ الطفل بصيام ساعات قصيرة خلال الأيام الأولى من رمضان، مثل صيامه حتى صلاة الظهر، ثم زيادة ساعات الصيام تدريجيًا.
القدرة على التحمل: تنصح الدكتورة بتول الصيفي، أخصائية الأطفال، بأن يبدأ الطفل في الصيام وفقًا لقدرة تحمله، فعلى سبيل المثال يمكن للأطفال في سن السابعة صيام 4 ساعات، وفي سن الثامنة يمكنهم الصيام لمدة 5 ساعات.
البلوغ والسن المناسب: يُفضل أن يبدأ الطفل الصيام بعد البلوغ أي بعد سن 10 سنوات تقريبًا، لكن القرار يعود لتقدير الأهل وصحة الطفل.
باستخدام هذه النصائح، يمكن جعل تجربة صيام رمضان تجربة إيجابية للأطفال، بعيدًا عن الشعور بالتعب أو الملل.
-
أخبار متعلقة
-
بماء زمزم والورد .. بدء مراسم غسل الكعبة المشرفة
-
زوجة ماكرون تحرجه من جديد أمام الكاميرات (فيديو)
-
علماء يكتشفون سر قدرة الثعابين على هضم العظام بالكامل
-
"قمر الدم" يزين سماء العالم.. وهذا موعد ظهوره
-
4 عادات تزيد فاتورة الكهرباء.. تجنبها لترشيد الاستهلاك
-
كارثة تدريبية في هذا البلد... تحطم طائرة ومصرع الطيارَين (فيديو)
-
الشرع يفاجئ عريسا في أحد الحمامات الدمشقية (فيديو وصور)
-
سائحة تتعرض لهجوم أسد في أستراليا وتفقد ذراعها - فيديو