البحث عن الوجهة: قبل السفر، تأكدي من معرفة العادات والتقاليد المحلية للوجهة التي ستسافرين إليها، خاصة فيما يتعلق بمواعيد عمل المتاجر والمطاعم خلال رمضان. في البلدان ذات الأغلبية المسلمة، قد تختلف ساعات العمل، ويغلق البعض خلال النهار. هذا سيساعدك في التخطيط للأنشطة والعثور على خيارات طعام حلال بسهولة.
حجز التذكرة بعناية: حاولي حجز الرحلة بعد الإفطار لتجنب السفر أثناء الصيام. إذا كانت الرحلة طويلة، فاختاري وقتًا لا يتقاطع مع مواعيد السحور أو الإفطار.
التخطيط لساعات الصيام: تأكدي من معرفة أوقات الصيام في الوجهة التي ستسافرين إليها، حيث قد تختلف حسب المنطقة الزمنية. ينصح بالتخطيط لرحلتك حول هذه الأوقات لتجنب الجوع والعطش.
تجهيز الوجبات الخفيفة للطوارئ: من المفيد حمل وجبات خفيفة مثل التمر أو الفواكه المجففة لتناولها في الحالات الطارئة. كما يفضل حمل زجاجة ماء قابلة لإعادة الاستخدام للحفاظ على الترطيب.
الاستعانة بمرشد محلي: يمكن أن يساعدك المرشد المحلي في التنقل في المدينة والتعرف على الأماكن المناسبة، وتجنب أي مناطق غير آمنة. إذا لم يكن هذا ممكنًا، تأكدي من التخطيط لوسائل النقل الآمنة.
سيدتي
-
أخبار متعلقة
-
هل يمكن فتح أبواب الطائرة أثناء التحليق؟
-
فيديو لدب يتسبب في إغلاق مطار باليابان وإلغاء رحلات
-
تقنية حديثة تقيس العمر البيولوجي وتمنحك فرصة إبطاء الشيخوخة
-
طفل يصارع الموت بعد تعرضه لـ150 لسعة من دبابير في جورجيا - صورة
-
لماذا لا تزال منافض السجائر في حمّامات الطائرات رغم حظر التدخين منذ عقود؟
-
بالفيديو.. اندلاع حريق بفندق ضخم في بغداد
-
اكتشاف 3 مقابر صخرية من عصر الفراعنة.. ومفاجآت داخلها! (صور)
-
نصائح ذكية لتبريد المنزل في الصيف دون تكلفة عالية