داخل المنزل:
ينصح بارتداء ملابس داخلية قطنية أو صوفية خفيفة، واعتماد مبدأ الطبقات (قميص قطني، كنزة صوفية، وجاكيت منزلي خفيف) للحفاظ على الدفء. كما يُفضل ارتداء جوارب صوفية سميكة وتغطية الرأس عند الحاجة، خاصة للأطفال وكبار السن.
عند الخروج في الأجواء الثلجية:
يوصى باتباع نظام الطبقات الثلاث: ملابس داخلية تمتص الرطوبة، طبقة وسطى دافئة، ومعطف خارجي مقاوم للماء والرياح. ويجب عدم إهمال القبعة، القفازات، والوشاح، إضافة إلى ارتداء أحذية مقاومة للماء والانزلاق ومبطنة من الداخل.
نصائح مهمة:
تجنب الملابس الضيقة أو المبتلة، وإضافة طبقات إضافية للأطفال وكبار السن. وعند الشعور بالخدر أو الارتجاف الشديد، يجب العودة فورًا إلى مكان دافئ.
-
أخبار متعلقة
-
اعتقال 440 شخصًا في احتجاجات طلابية بفرنسا
-
لصوص يفككون سيارات فارهة ويسرقون أجزاءها في الجزائر
-
19 حالة تسمم بسبب حلوى "ميلفوي" في تونس
-
جلسة صلح تنتهي بجريمة قتل.. رجل يطعن طليقته داخل مكتب محامٍ في الإسكندرية
-
بعد إصابات ووفيات.. إغلاق أفعوانية "X2" في كاليفورنيا نهائيًا - فيديو
-
تحطم طائرة "تو-95" روسية ومقتل 6 من أفراد طاقمها
-
فلوريدا تنفذ إعدام رجل يبلغ 77 عامًا بعد جريمة عمرها 30 عامًا
-
الداخلية المصرية تكشف سبب حريق قسم شرطة الأزبكية
