وينصح الخبراء بتنظيف البشرة بلطف لإزالة واقي الشمس والعرق، ثم استخدام مكونات مهدئة مثل الألوفيرا والبانثينول، وترطيبها بمكونات مثل حمض الهيالورونيك لدعم حاجز الجلد وتقليل الجفاف.
كما تساعد مضادات الأكسدة مثل النياسيناميد والفيتامين E والشاي الأخضر في مقاومة آثار الشمس والشيخوخة المبكرة، مع ضرورة استخدام الريتينول بحذر خلال الصيف. ويُعد النوم الكافي عاملاً أساسياً لتعزيز عملية تجدد البشرة والحفاظ على نضارتها.
-
أخبار متعلقة
-
5 كريمات للجسم بفيتامين C لتحسين مظهر البشرة - صور
-
"Foundation Nails".. صيحة جديدة لأظافر طبيعية تبدو أطول - صور
-
هل يمكن للشاي الأخضر أن يساعد في توحيد لون البشرة؟ إليك الطريقة
-
هل ربط الشعر أثناء النوم يضر به؟ إليك الإجابة
-
مفهوم جديد للعناية بالبشرة ومقاومة علامات الشيخوخة
-
لصقات العين "Fresh-Sliced".. تشابه لافت في عبوات علامات التجميل - صور
-
طرق لتنسيق التنورة الجلدية في خريف وشتاء 2026-2027 - صور
-
صيحة من الستينيات تعود بقوة.. الرموش السفلية في الواجهة
