تشمل خطوات العناية الأساسية:
الترطيب اليومي لليدين والأظافر باستخدام زيوت طبيعية مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند.
تجنب استخدام الأسيتون القاسي في إزالة الطلاء، لأنه يسبب جفاف وتقصف الأظافر.
ارتداء القفازات أثناء التنظيف أو العمل بالماء لفترات طويلة.
الحرص على تناول أطعمة غنية بالبيوتين مثل البيض والمكسرات لدعم نمو الأظافر.
استخدام مقوي أظافر شفاف لحمايتها من التكسر والتقشير.
كما يُنصح بقص الأظافر بانتظام وبشكل مستقيم لتفادي التشقق، والابتعاد عن تعريضها المستمر لأشعة الشمس القوية بدون حماية.
اتباع هذه النصائح البسيطة كفيل بالحفاظ على أظافر صحية وقوية تضيف لمسة أنثوية أنيقة في كل الفصول، خاصة في موسم الصيف النشط.
-
أخبار متعلقة
-
اختاري لون شعرك من صيحات خريف 2025
-
بديل آمن للكونسيلر... اصنعيه بنفسك!
-
ودّعي الجلد الميت بـ 3 وصفات طبيعية فعالة
-
الريتينال vs الريتينول.. من الأفضل لبشرتك؟
-
عشّاق العطور من مواليد أكتوبر.. 5 روائح خريفية لا تُقاوم
-
5 ألوان رائجة للبلوفرات في شتاء 2026 تمنحك الدفء والأناقة
-
في اليوم العالمي للقهوة.. 4 استخدامات جمالية مذهلة لحبوب القهوة
-
5 تمارين لتمرين وتقوية الظهر للنساء فوق سن الأربعين