الوكيل الإخباري- يعتبر اكتساب وتطوير ذاكرة صحية عنصراً مهماً لنمو الأطفال.
وترتبط جميع القدرات على التذكر وأداء المهمات بالذاكرة. ويوصي خبراء؛ وفقاً لصحيفة «تايمز أوف انديا»، باتباع نصائح مهمة لتعزيز الذاكرة لدى الأطفال، وتعد ممارسة الرياضة عادة جيدة يجب أن تكون جزءاً من جدول الطفل اليومي.
وكلما طور الأطفال عادة ممارسة الرياضة اليومية في وقت مبكر، كان من الأفضل لهم تحسين ذاكرتهم.
ممارسة الرياضة
نظام تغذية متوازن
تحديد وقت الشاشة
تشجيع على القراءة بنشاط
أخذ فترات راحة ذهنية
-
أخبار متعلقة
-
البرودة المستمرة للأطراف: إشارة من الجسم لمشكلات صحية يجب عدم إهمالها
-
أعراض خفية للسرطان تظهر على اللسان
-
الباراسيتامول بين الفوائد والمخاطر.. متى يكون آمنا ومتى يصبح تهديدا؟
-
مراجعة جدلية شاملة: لا صلة مقنعة بين الباراسيتامول والتوحد
-
بدقائق معدودة فقط.. نشاط يومي يقهر التوتر ويحسّن النوم
-
دواء جديد يحقق نتائج مدهشة ضد مرض عصبي يفتك بالحركة والعضلات
-
اكتشاف آلية ثورية لمكافحة الزهايمر باستخدام مادة طبيعية في الجسم
-
كيف يؤثر البرد على فمك وأسنانك في الشتاء؟
