ويؤكد الأطباء أن الإفطار يصبح ضرورة وليس خيارًا لكبار السن في حالات معينة، مثل الإصابة بأمراض مزمنة كالقلب والسكري وارتفاع ضغط الدم، خاصة إذا كان الصيام يسبب انخفاضًا حادًا في مستوى السكر أو ارتفاعًا في ضغط الدم.
كما أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة، أو يخضعون لغسيل الكلى، ينصحون بعدم الصيام لتجنب المضاعفات الخطيرة.
ويحذر المختصون من أن الجفاف الناتج عن الصيام قد يشكل خطرًا على كبار السن، خاصة مع ضعف الإحساس بالعطش لديهم، مما قد يؤدي إلى مشكلات في الكلى أو هبوط حاد في الدورة الدموية.
وتعد بعض الأدوية التي يحتاجها كبار السن بانتظام قد تتطلب تناولها في أوقات محددة، ما يجعل الصيام غير مناسب لهم.
وينصح الأطباء بضرورة استشارة الطبيب قبل الصيام، حيث يختلف تأثير الامتناع عن الطعام والشراب من شخص لآخر.
وفي حال شعر المسن بالإرهاق الشديد، الدوخة، تسارع ضربات القلب، أو اضطراب مستوى السكر، يجب عليه الإفطار فورًا تجنبًا لأي مضاعفات صحية.
-
أخبار متعلقة
-
مزيل العرق.. هل يسبب السرطان؟
-
بعد الوجبات.. مشروب واحد قد يخفف الانتفاخ ويحفّز الهضم
-
احذر أوضاع النوم الخاطئة لتتجنب مشكلات العمود الفقري
-
أهم 5 مكملات غذائية للحد من نزلات البرد والسعال
-
فائدة غير متوقعة للمشي
-
بينها اللحوم .. 5 أطعمة ومشروبات تجنبها مع البيض
-
عرض صحي قد يكون مؤشرا على الإصابة بسرطان قاتل
-
اكتشاف عيبين خطيرين في الصيام المتقطع
