الوكيل الإخباري - قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي العصبي، وحركة الأمعاء إن أصوات الأمعاء، تسبب إحراجاً بالغاً لصاحبها، مشيرة إلى أنها غالباً ما تعد أمراً طبيعياً.
وأوضحت الجمعية أن سبب الأصوات تكوّن الغاز في الأمعاء، بسبب تناول أطعمة تؤدي إلى الانتفاخ مثل البصل، والثوم، والبقوليات، والكرنب، والفطر، والأطعمة المحتوية على الخميرة، أو النيئة، والمشروبات الغازية.
وأضافت أن الأصوات تفرض استشارة الطبيب إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل آلام البطن، وتقلصاته، والغثيان، والإمساك، أو الإسهال، بالإضافة إلى الرائحة النفاذة، ووجود دم في البراز.
وأشارت إلى أنها قد تشير حينئذ إلى الإصابة ببالحساسية ضد طعام معين مثل الفركتوز، سكر الفاكهة، أو اللاكتوز، سكر الحليب، أو القمح أو بمرض أمعاء الالتهابي مزمنة مثل داء كرون، والتهاب القولون التقرحي، أو القولون العصبي، وفي أسوأ الأحوال سرطان القولون.
ويمكن مواجهة الأصوات بتعديل النظام الغذائي والتقليل أو الاستغناء عن الأطعمة المسببة لها، مع الإقلاع عن التدخين، لأن سموم السجائر تُلحق ضرراً بالخلايا المعوي،ة وتعزز فرص الاستجابات الالتهابية.
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
الصداع النصفي.. لماذا يصيب النساء أكثر؟
-
5 طرق لتحسين وجبة الإفطار وزيادة الطاقة خلال اليوم
-
تناول الطعام برفقة الآخرين قد يساعد في تنظيم سكر الدم
-
الجلوس الطويل وتأثيره على الظهر.. ما الذي يحدث؟
-
كيف تحافظ على قوة قبضة يدك؟ 5 طرق فعالة
-
ما أفضل طريقة لتناول البيض لزيادة البروتين؟
-
3 أمور مهمة افحصها قبل شراء الأسماك المعلبة
-
تشرب الكولا يوميًا؟.. إليك ما قد يحدث لكليتيك
