وأكدت أن شاي ورق السدر يُعتبر مهدئًا طبيعيًا للأعصاب، ويساعد على تحسين جودة النوم والتخلص من الأرق الالتهابي، بالإضافة إلى دوره في تنقية الكبد من السموم، بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والالتهاب.
كما يستخدم كـ مطهر للجهاز الهضمي، وقد يساهم في علاج العدوى البكتيرية لدى الأطفال، فضلاً عن فعاليته في تطهير الجروح والحروق والتخفيف من آثار حب الشباب.
وأشارت مسعد إلى أن تناول كوبين يوميًا، صباحًا ومساءً، من شاي ورق السدر يُمكن أن يُعزز مناعة الجسم ويُساعد على تنظيفه من السموم بفعالية.
-
أخبار متعلقة
-
احذر تنميل اليدين- علامة على نقص هذه الفيتامينات بجسمك
-
ماذا يحدث عند تدليك باطن القدمين بزيت المغنيسيوم كل أسبوع؟
-
عادات تفسد عضلاتك دون أن تشعر.. احذرها
-
في أي عمر تبلغ سعة الرئة ذروتها؟
-
تحذير للنساء.. مزيج خطير يرفع خطر الإصابة بسرطان الثدي
-
فوائد صحية لتوت الزعرور.. تعرفوا إليها
-
حمية تحد من علامات الشيخوخة غير الصحية.. تعرفوا على تفاصيلها
-
5 عادات يومية بسيطة تعزز صحة القلب بحسب طبيب أميركي