الوكيل الإخباري _ يعد الليمون الأسود أو اللومي من انواع الحمضيات، التي تتميز بنكهة لذيذة ورائحة عطرة، كما يحتوي عدد من الفيتامينات والمعادن التي تجعل قيمته الغذائية عالية ويستخدم عصيره كثيراً في المطبخ الهندي و بدأ ينتشر بكثرة في المطبخ العربي، وذلك نظرا لما يحتويه من فوائد عديدة، ابرزها :
1- يحمي من أمراض القلب المتنوعة.
2- ينظّم ضخ الدم في الجسم.
3- يطرد السموم من الجسد.
4- يساعد في طرد البكتيريا الضارة الموجودة في الجهاز الهضمي.
5- يجمع الفضلات والسموم المتراكمة في مختلف مناطق الجسم ويطردها إلى الخارج.
6- يساعد هذا الفيتامين في تقوية الجهاز المناعي للأم، والطفل الرضيع.
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
مخاطر الاستحمام بالماء البارد في الطقس الحار
-
هل يمكن علاج التهابات الأذن بزيت الريحان؟
-
ماذا يحدث للجسم عند ابتلاع ماء حمام السباحة؟
-
ما هي الكمية المناسبة للجسم من فيتامين سي؟
-
احذري- 5 علامات مبكرة لأورام الثدي
-
موانع تناول البازلاء الخضراء
-
مشروبات وأطعمة أفضل من الماء لتجنب خطر الجفاف في الطقس الحار
-
إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تمنح الضوء الأخضر لتسويق أكياس النيكوتين