وأوضح الباحثون أنهم حللوا بيانات عدد كبير من الأشخاص، وأظهرت النتائج أن الأرق وحده يزيد خطر الإصابة بالسكري بنسبة 41%، في حين يرفع انقطاع النفس الانسدادي النومي هذا الخطر بأكثر من أربعة أضعاف لدى النساء وخمسة أضعاف لدى الرجال.
وأشاروا إلى أن الخطر الأكبر يظهر عند اجتماع الاضطرابين معاً، وهي حالة تعرف باسم "COMISA"، إذ ارتفع خطر الإصابة بالسكري إلى 6.5 مرات لدى الرجال و4.7 مرات لدى النساء مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من هذه الاضطرابات.
وأكد الباحثون أن "COMISA" يعد عامل خطر مستقلاً، ولا تزال آثاره الصحية الدقيقة، خصوصاً على أمراض القلب والاضطرابات الاستقلابية، بحاجة إلى مزيد من الدراسة.
ودعا الباحثون الأشخاص الذين يعانون من أعراض الأرق أو انقطاع النفس أثناء النوم إلى مراجعة أخصائيي النوم وإجراء التقييمات اللازمة، مشيرين إلى أن الكشف المبكر.
-
أخبار متعلقة
-
لماذا يكتفي بعض الأشخاص بـ4 ساعات نوم ويستيقظون بنشاط؟
-
التفاح والقرفة.. ماذا يحدث لسكر الدم؟
-
اختصاصي يكشف فواكه مفيدة لمن يعانون الإمساك
-
تمرين بسيط في المنزل قد يساعد على خفض ضغط الدم.. كم مرة تحتاج لممارسته؟
-
دراسة تكشف الموعد الأفضل لشرب آخر فنجان قهوة
-
طعم مرّ في الفم عند الاستيقاظ؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك
-
الرمان قد يدعم صحة الكبد.. 3 فوائد محتملة
-
عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟
